Zitate von Da Liu

Der wesentliche Bestandteil richtiger taoistischer Atemtechnik, der von jedem Anfänger verstanden werden muß, ist die ganz besondere Weise, den Atem zu lenken. Die eingeatmete Luft wird nicht nur in die Lungen, sondern tief in den Unterleib geführt.
Da Liu, Tao der Gesundheit und Lebensfreude
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Wenn jemand an einem guten Charakter interessiert ist, ohne den Geist zu quälen, an Selbstverbesserung ohne Besonderheiten und Selbstgerechtigkeit, an erfolgreichem Dienst für die Regierung ohne spektakuläre Taten und Berühmtheit, am Genießen der Muße, ohne am Strand oder Flußufer Zuflucht zu suchen, an Langlebigkeit ohne Atem- und Streckübungen, dann vergißt man alle Dinge und besitzt doch alle. Wenn man vollkommen frei geworden ist, kommen alle schönen Dinge von alleine.
Dschuang Dsi
Da Liu, Tao der Gesundheit und Lebensfreude
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